chi siamo

Siamo la tua Palestra Personale in zona Trieste Salario 

Un percorso di benessere olistico personalizzato sulle tue esigenze

La nostra vision

Essere un punto di riferimento per tutti coloro che si pongono un obiettivo di benessere psico-fisico nel lungo termine.   

La nostra mission

Creare percorsi di allenamento personalizzati e su misura per ogni socio al fine del raggiungimento, miglioramento e mantenimento di un’ottimale salute psico-fisica. Lo facciamo attraverso un approccio al benessere olistico, integrato e modulare messo in pratica da un team di professionisti esperti e specializzati.

Il nostro approccio

Creiamo un percorso personalizzato per ognuno dei nostri soci, basandoci sulla conoscenza della persona, della sua storia, delle sue aspirazioni e del suo stato di salute psico-fisica.

Per questo, ci presentiamo al socio attraverso un approccio olistico al benessere basato sulla specializzazione di professionisti a lui dedicati, che insieme svolgono un lavoro in team finalizzato al raggiungimento degli obiettivi prefissati sia nel breve che nel lungo termine con metodologie e piani di lavoro adattivi e flessibili.

 

palestra roma squeeze

Adottiamo un approccio di lavoro in team, applicato in tutte le diverse fasi del percorso personalizzato riservato ai nostri soci.

In una prima fase, il chinesiologo specializzato in scienze e tecniche delle attività motorie preventive ed adattate, effettua una fase di conoscenza attraverso un’anamnesi generale e storica della persona stessa.

Inoltre, insieme al socio, vengono identificati i bisogni e definiti obiettivi da raggiungere in diverse fasi temporali.

Il nostro approccio

Creiamo un percorso personalizzato per ognuno dei nostri soci, basandoci sulla conoscenza della persona, della sua storia, delle sue aspirazioni e del suo stato di salute psico-fisica.

Ci presentiamo al socio attraverso un approccio olistico basato sulla specializzazione di professionisti a lui dedicati, che insieme svolgono un lavoro in team finalizzato al raggiungimento degli obiettivi prefissati sia nel breve che nel lungo termine con metodologie e piani di lavoro adattivi e flessibili.

 

palestra roma squeeze

Adottiamo un approccio di lavoro in team, applicato in tutte le diverse fasi del percorso personalizzato riservato ai nostri soci.

In una prima fase, il chinesiologo specializzato in scienze e tecniche delle attività motorie preventive ed adattate, effettua una fase di conoscenza attraverso un’anamnesi generale e storica della persona stessa.

Insieme al socio vengono identificati i bisogni e definiti obiettivi da raggiungere in diverse fasi temporali.

I nostri servizi

Allenamento e chinesiologia

Ginnastica posturale

Yoga e pilates

Piano alimentare