I NOSTRI SERVIZI: non solo allenamento con Personal Trainer...

Ciò che rende Squeeze davvero speciale è l’impegno verso un approccio olistico alla persona. Infatti, ci preoccupiamo non solo del tuo aspetto fisico attraverso l’esercizio, ma del tuo benessere generale, che comprende il corpo e la mente, grazie a Personal Trainer, fisioterapisti e nutrizionisti.

Ti accompagniamo in un Percorso diretto verso il raggiungimento di un equilibrio completo che includa l’allenamento e, se necessario, fisioterapia, riabilitazione motoria, ginnastica posturale e nutrizione.

Per questo, il nostro team è composto da una serie di figure multidisciplinari in grado di prendersi cura di ogni aspetto del tuo benessere: il Personal Trainer Chinesiologo elaborerà un piano di allenamento calibrato sulle tue caratteristiche e obiettivi, i nostri riabilitatori motori si occuperanno di eventuali dolori o disfunzionalità fisiche, ottimizzando la flessibilità e migliorando la postura. Infine, la nostra nutrizionista, creerà un piano alimentare che tiene conto delle tue preferenze e del tuo stile di vita, per mangiare sano senza rinunce.

I NOSTRI SERVIZI: non solo allenamento con Personal Trainer...​

Ciò che rende Squeeze davvero speciale è l’impegno verso un approccio olistico alla persona. Infatti, ci preoccupiamo non solo del tuo aspetto fisico attraverso l’esercizio, ma del tuo benessere generale, che comprende il corpo e la mente, grazie a Personal Trainer, fisioterapisti e nutrizionisti.

Ti accompagniamo in un Percorso diretto verso il raggiungimento di un equilibrio completo che includa l’allenamento e, se necessario, fisioterapia, riabilitazione motoria, ginnastica posturale e nutrizione.

Per questo, il nostro team è composto da una serie di figure multidisciplinari in grado di prendersi cura di ogni aspetto del tuo benessere: il Personal Trainer Chinesiologo elaborerà un piano di allenamento calibrato sulle tue caratteristiche e obiettivi, i nostri riabilitatori motori si occuperanno di eventuali dolori o disfunzionalità fisiche, ottimizzando la flessibilità e migliorando la postura. 

Infine, la nostra nutrizionista, creerà un piano alimentare che tiene conto delle tue preferenze e del tuo stile di vita, per mangiare sano senza rinunce.

UN PERCORSO COMPLETO

Personal Trainer

Sviluppa la tua forza fisica, diminuisci la massa grassa e migliora la mobilità

Posturale

Scopri l'equilibrio del tuo corpo con la nostra ginnastica posturale mirata

Yoga e pilates

Ritrova la presenza mentale e migliora la flessibilità fisica con i nostri corsi di yoga e pilates

Alimentazione

Mangia sano, migliora la composizione del tuo corpo e aumenta l'energia

UN PERCORSO

COMPLETO

Personal Trainer

Sviluppa la tua forza fisica, diminuisci la massa grassa e migliora la mobilità

Ginnastica posturale

Scopri l'equilibrio del tuo corpo con la nostra ginnastica posturale mirata

Yoga e pilates

Ritrova la presenza mentale e migliora la flessibilità fisica con i nostri corsi di yoga e pilates

Piano alimentare

Mangia sano, migliora la composizione del tuo corpo e aumenta l'energia

personal trainer roma cristiano lo conte

Cristiano Lo Conte

Personal Trainer Chinesiologo

Riccardo Bulla

Fisioterapista

Flavia Andreoli

Fisioterapista Posturologa

Denise Cazzato

Nutrizionista

I nostri servizi sono progettati per coprire ogni aspetto del tuo benessere. 

Dalla nostra expertise in allenamento e chinesiologia, che ti aiuterà a sviluppare la tua forza fisica e migliorare la mobilità, alla ginnastica posturale che ti farà riscoprire l’equilibrio del tuo corpo.

Offriamo anche corsi di yoga e pilates, per ritrovare la  presenza mentale e migliorare la flessibilità fisica.

Ma il benessere va ben oltre l’allenamento fisico. Il cibo è la base della salute, ed è per questo che offriamo piani alimentari personalizzati accuratamente realizzati dalla nostra nutrizionista, che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi nutrizionali.

Ogni individuo è unico, per questo costruiamo un percorso su misura completamente cucito sulle tue esigenze e necessità.